トピックス&ニュース - 活動報告

活動報告

マイマイスポーツクラブエアロビコース大好評で終了


講師:藤田明美さん(おぐにスポーツクラブYui)

今年度5月から12月まで全22回コースで開催したエアロビコースが大好評のうちに終了しました

エアロビは脂肪の燃焼、体力の向上のほか、基礎代謝が上がる、ストレスが解消されるといった大きな効果があります。
参加者からは「体を動かすことで気持ちがリフレッシュ出来て、とても気持ちがよかった。」といった嬉しい感想が多く聞かれました。

来年もみなさまのご参加をお待ちしております!

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