介護予防事業普及啓発事業「頭と体のリフレッシュ教室！
自宅でも簡単にできる運動や楽しみながらできる脳トレを体験し、心身共にリフレッシュを図る講座です。
どなたでも無理なくできる介護予防にも効果的な体操を、お気軽に体験ください。
| 開催期日 | ９月３０日（月）９時３０分～ |
|---|---|
| 場所 | 吉島地区交流センター |
| 内容 | 9時30分～10時30分「頭と体のリフレッシュ教室」
10時30分～11時30分「きらきらサロン～お茶のみ」 |
| 講師 | 遠藤京介さん（北方：きらり事務局福祉部会サブマネージャー） |
| 参加費 | 無料 ※お茶のみサロンに参加される方については100円いただきます。 |
| 申込方法 | 9月25日（木）まで吉島地区交流センター（電話44-2840）へお申込みください。 |
